Das Österreichische Sport- und Turnabzeichen

  • Das Österreichische Sport- und Turnabzeichen sowie das Österreichische Sport- und Turnabzeichen für Jugendliche wird vom Sportministerium als Anerkennung für vielfältige, sportliche Leistungen verliehen
  • Das ÖSTA– bzw. ÖSTA-J wird jenem Kalenderjahr zugerechnet, in dem die letzte Leistung erbracht wurde
  • 3 Auszeichnungen: Bronze, Silber, Gold

Trainingszeiten / Winter

Freitag, 18:00 – 19:30 Uhr

NMS Wölfnitz

Das Training findet nur an Schultagen statt

Gruppe Gunther Spath

Infozettel beachten!

(Tel. +43 676 9233685)

ÖSTA News

ÖMS U23/U18 – Zugangsinfos

Der Zutritt zur Leopold-Wagner-Arena ist aus bekannten Gründen beschränkt. Um als Athlet, Trainer,  Betreuer oder Zuschauer in die Arena zu kommen, muss im Vorfeld eine Registrierung für jeden Wettkampftag (und extra noch für den Vormittag und/oder Nachmittag) erfolgen. Nach der Registrierung bekommt man einen QR-Code den man bei der Eingangskontrolle vorweisen muss. Die Registrierung findet…

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Laufabnahme mit guten Zeiten

Ganz ausgezeichnet präsentierten sich unsere Läufer bei der gestrigen ÖSTA-Lauf-Abnahme. Kerstin Schneider gelang ein besonders schneller Lauf, mit 9:23 blieb sie nicht nur unter der 10:00-Minuten-Grenze, sondern verbesserte auch unseren ÖSTA-Rekord in ihrer Altersklasse deutlich. Die Lauf-Ergebnisse von Mittwoch: Kerstin Schneider (W35) 9:23min Walter Steinbrugger (M70) 13:07min Doris Golger (W50) 10:44min Uli Striednig (W55) 10:43min…

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Flotte Radfahrzeiten

Bei besten Bedingnungen wurde heute die Radfahrprüfung abgelegt. Die perfekten Umstände schlugen sich auch in den starken 10-Kilometer-Zeiten wieder: Manfred Widmer (M55) 23:45 Minuten Ingrid Bluch (W50) 25:16 Minuten Bernd Thalbauer (M80) 26:53 Minuten BRAVO

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3. Cocoon-Lauf – Infos

Unser Top-Läufer, Janik Schusser, veranstaltet bereits zum dritten Mal den Cocoon-Lauf in Maria Saal. Die bestensorganisierte Veranstaltung findet am 17. Oktober statt. Janik würde sich über eine rege Teilnahme der LACler freuen! Alle Infos unter: https://www.cocoonlauf.at/ Foto/CJ – Janik Schusser

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ÖSTA startet mit Schwimmen

Coronabedingt haben wir unsere jährliche ÖSTA-Prüfung vom Mai in den August verschieben müssen. Jetzt aber hat es geklappt. Erstmals findet die Schwimmabnahme nicht im Hallenbad sondern im altehrwürdigen KAC-Bad im Strandbad Klagenfurt statt. Auch die Anzahl der Teilnehmer ist ordentlich geschrumpft. Erfreulich ist aber, dass trotz der komplizierten Umstände sich 11 Athleten der Herausforderung –…

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Weiterbildung: Zeitnehmung und Zielbild

Der Kärntner Leichtathletikverband schreibt eine Weiterbildung zum Thema „Zeitnehmung mit Zielbild für Stadionbewerbe“ aus. Wer sich dafür interessiert, alle Infos unter: https://www.k-lv.com/veranstaltung/kurs-zeitnehmung-mit-zielbild-fuer-stadionbewerbe/ Unbedingt die Chance  nutzen!!

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ÖSTA-Termine 2020

Hallo meine Lieben! Anbei der erste Teil der ÖSTA-Termine: Schwimmen 15.08. 9:15 Strandbad KAC-Brücke Schnellschwimmer 9:45 Langstrecke+Dauerschwimmer 1. Training 17.08. 18:00 Uhr  – 19:30 Radfahren 24.08. 16:45 Uhr Jamnigweg/Ebenthal Lauf 26.08. 16:00 Tennis Schneider 2. Training 31.08. Uhrzeit folgt noch 3. Training 02.09. Uhrzeit folgt noch Gunther und Günther

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Landesmeisterschaften – Herbst und Golger mit ÖJBL!

Ein wahrer Goldregen ging über die LAC-Klagenfurt-Athleten bei den Landesmeisterschaften (U16 – AK) nieder. Unsere Sportler holten gleich 25x Gold. Aber nicht nur die Zahl der Siege war beeindruckend, auch die Vielzahl der Top-Leistungen zeigen eine ganz starke Aufwärtsentwicklung! Unsere herausragendsten Athleten bei dieser Meisterschaft: Florian Herbst (Foto Albel) glänzte über 200 Meter und 800…

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Sommersportschnuppern – wir sind dabei!

Auch heuer beteiligt sich der LAC-Klagenfurt wieder am Klagenfurter-Sommersportschnuppern! Die LAC-Termine: Mittwoch 22.07. 16:30 – 17:45 Mittwoch 29.07. 16:30 – 17:45 Anmeldung per Mail: sportschnuppern@klagenfurt.at oder auf der Homepage: https://www.sportschnuppern-klagenfurt.at/index.php/kurse-buchen

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Coronavirus: Training und Corona

Liebe LAC! Auf der Homepage der Österreichischen Leichtathletikverbandes findet ihr alle Infos zum Thema „Training und Corona“. Bitte immer wieder auf die Seite schauen, es ändert sich ständig etwas! https://www.oelv.at/de https://www.oelv.at/de/newsshow-diese-verordnungen-regeln-trainings-und-wettkaempfe Bitte auch den Anhang beachten bei der ÖLV-Seite beachten! Die Regelungen sind unbedingt einzuhalten!

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Coronavirus: Einverständniserklärung!

Liebe LACler! Beim nächsten Training wird euch ein Formular ausgehändigt! Dabei handelt es sich um eine Einverständniserklärung zur Teilnahme am Training. Bitte diese Einverständniserklärung schnellstmöglich bei euren Trainern abgeben! Ohne Einverständniserklärung ist eine Teilnahme am LAC-Training nicht gestattet!

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Athletenprofile NEU

Unser Homepage-Administrator (Georg Frank jun.) möchte die Profile unserer Athleten aktualisieren. Schaut euch euer Profil an und schickt ihm die Neuerungen – gerne auch mit Infos für den kurzen Textteil. Fotos die zum Profil gestellt werden sollen gleich mitschicken (bei den Fotos ist wichtig, das sie euch gehören bzw. euch kostenlos zur Verfügung gestellt wurden.…

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Coronavirus: Neueste Infos

Der ÖLV hat auf seiner Homepage die neuesten Infos zur Lockerung der Coronaeinschränkungen veröffentlicht. Alle Infos im hier: https://www.oelv.at/de/newsshow-diese-verordnungen-regeln-trainings-und-wettkaempfe

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Onlinepetition!

Liebe LACler! Anbei findet ihre eine Einladung zur Unterzeichnung einer Onlinepetition zum Wohle des Kärntner Sports! https://www.kaerntensport.net/online-petition/ Sehr geehrte Damen und Herren, Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, der Österreichische Sport wurde durch die Corona-Krise gänzlich zum Stillstand gebracht. Die vielen gemeinnützigen Sportvereine mit ihren ehrenamtlichen Funktionärinnen und Funktionären stehen vor sehr großen finanziellen und organisatorischen Herausforderungen.…

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Coronavirus: TWG startet wieder!

Unser Sponsor, das TWG-Institut, nimmt ab kommenden Montag wieder Terminanfragen an. Das bekannt gute Team an Physiotherapeuten und Masseuren ist schon seit langem LAC-Kooperationspartner in Sachen Gesundheit und Reha und eine wichtige Säule des LAC-Erfolges! TelNr. TWG: 0463/481068

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Coronavirus: ÖSTA-Aktion?

Liebe ÖSTA-Athleten Wie aus den Medien zu erfahren war ist es ab 1. Mai gestattet die Leichtathletikanlagen für den Breitensport zu nutzen. Nachdem ein Teil unserer ÖSTA-Athleten der Risikogruppe +65 angehören starten wir mit dem Training und der Abnahme nicht sofort. Angedacht ist die Prüfung im Herbst zu machen (eventuell können wir das Training im…

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Carina Pölzl hängt ihre Spikes an den Nagel

Eine ganz Große der Kärntner Leichtathletik beendet ihre Karriere. Unsere Athletin Carina Pölzl erklärt, dass sie ihre erfolgreiche Leichtathletikkarriere verletzungsbedingt nicht mehr weiter verfolgen kann. Carina hat erst sehr spät ihre Liebe zur Leichtathletik entdeckt, erst mit 16 Jahren fand sie den Weg in die  Leopold-Wagner-Arena. Dort fiel sie unserem Trainer Georg Frank als vielseitiges…

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Coronavirus: LAC-Masken

Sollten die Sicherheitsmaßnahmen der Bundesregierung ausgeweitet werden und das Maskentragen in allen Lebensbereiche notwendig werden hat der LAC schon vorgesorgt. Ab heute, 1. April, ist es möglich die LAC-Maske vorzubestellen. Im Anlassfall ist das  Heimtraining sofort weiter möglich. Die selbstgestricke Baumwollmaske ist waschbar und somit wiederverwendbar. Wenn das LAC-Logo eingestickt werden soll ist dies mit…

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KLV verschiebt alle Meisterschaften

Die aktuelle Corona-Situation zwingt auch den Kärntner Leichtathletikverband (KLV) zum Handeln. Der KLV verschiebt alle Landesmeisterschaften die in den kommenden zwei Monaten geplant sind. Sollte ein Verschiebung nicht möglich sein, wird die Meisterschaft abgesagt! Eine Terminplanung ob und wann eine Meisterschaft durchgeführt wird ist aus jetziger Sicht nicht möglich. Erst wenn eine  Entspannung der aktuellen…

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Coronavirus: Wann geht das Training los?

Derzeit sind ja alle gemeinsamen Trainings auf Eis gelegt. Das TABATA-Training könnte ein guter Beitrag für die Vorbereitung aufs ÖSTA sein. Geplant ist, dass wir heuer das ÖSTA machen. Der Zeitpunkt ist aber noch nicht ganz klar. Möglicherweise erst im Herbst. Schaut also immer wieder auf die Hompage ab, wann was passiert!

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Coronatraining: Trainingsplan

Für alle, denen die Heimtrainingsideen ausgehen, hat unser Trainer Georg Frank ein sehr, sehr effektives Training zusammengestellt!Die Wettkampfathleten haben das Training bereits gesendet bekommen.Anbei findet ihr das TABATA-Training um euch (auch im Haus) fit zu halten!Sollte zumindest jeden zweiten Tag gemacht werden. Ihr müsst das Training nur auf euch abstimmen (Verlängerung/Verkürzung der Arbeitszeit).Lieber weniger, aber…

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Stadt ehrt Walter

Eine besondere Ehrung erfuhr gestern unser ÖSTA-Athlet Walter Steinbrugger. Der mehr als fitte Hobbysportler wurde von der Stadt Klagenfurt mit einer Sonderehrung für 50x ÖSTA ausgezeichnet. GRATULATION Foto Spath von links: Bürgermeisterin Maria-Luise Mathiaschitz, Walter, Vizbgm. Jürgen Pfeiler, Leiter der Sportabteilung Mario Polak

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Wintersportschnuppern mit LAC-Beteiligung

  Auch heuer beteiligt sich der LAC-Klagenfurt am Wintersportschnuppern der Landeshauptstadt Klagenfurt. Unser Schnuppertermin ist der 12. Feber (13:30 Uhr) in der Ballsporthalle in St. Ruprecht. Alle Infos findet ihr unter: http://www.sportschnuppern-klagenfurt.at

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Leichtathlet des Jahres: Rang 2 für Flo, Ingrid auf Platz 4

Wie am Jahresende schon zur Tradition geworden, wurden auch heuer die Leichtathleten des Jahres per Online-Abstimmung und Experten gewählt. Heuer waren von den vier vornominierten Kärntnern gleich zwei LACler! Beide konnten sich ganz ausgezeichnete platzieren. Herausragende dabei war Florian Herbst. Unser Langsprinter krönte seine bisher beste Saison mit einem mehr als verdienten zweiten Platz in…

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Florian und Ingrid stehen zur ÖLV-Wahl!

Wie jedes Jahr führt der ÖLV die Wahl zu Österreichs Leichtathleten des Jahres. In  sechs Kategorien (Männer, Frauen, männlicher und weiblicher Nachwuchs, Masters männlich und weiblich) stellen sich die  erfolgreichsten Athleten des Jahres zur Wahl. Das Online-Voting läuft bis 26.12.2019 (23:59 Uhr). Sehr erfreulich für den LAC: von den vier Kärntner nominierten sind gleich zwei…

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Julian Keller – ÖADR-Erkenntnis

Heute haben wir aus der Zeitung erfahren, dass Julian Keller für zwei Jahren wegen Dopings gesperrt wurde. Es wurde nachgewiesen, dass er verbotenerweise Substanzen zu sich genommen hat (Androsteron und Etiocholanolon). In der Kärntner Krone ist folgendes zu lesen (AUSZUG): Bei der Anhörung wurde dem Völkermarkter grundsätzlich geglaubt, dass ein Grippe-Medikament das Vorhandensein der verbotenen…

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Ulli – Instruktorin

Unser Trainerteam hat wieder Zuwachs bekommen. Nachdem Georg Frank jun. und Selina Elbischger heuer ihre Ausbildungen abgeschlossen haben, konnte am Freitag Ulli Striednig ihre Ausbildung mit AUSZEICHNUNG beenden. Wir freuen uns über einen neue „Instruktorin für Leichtathletik“ und gratulieren unserer ältesten „Jungtrainerin“.

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Wichtige Anti-Doping-Internetseiten

NADA-Austria – Homepage: https://www.nada.at/de NADA-Austria – Medikamentenabfrage: https://www.nada.at/de/medizin/medikamentenabfrage Kölner Liste – Nahrungsergänzungsmittel die OK sind: https://www.koelnerliste.com/ und als Ergänzung zur Kölner-Liste noch zwei Internet-Seiten die von der NADA-Austra empfohlen  werden: https://www.informed-sport.com/ https://www.nsfsport.com/ NADA-Austria-Seiten INTERNATIONAL  – wenn ihr im Ausland seid und ein Medikament braucht  holt euch die Infos von der jeweiligen Landesseite (das gleiche Medikament…

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LAC-Anti-Doping-Schulung

Gut besucht war die gestrige Anti-Doping-Schulung unseres Vereines. Athleten von der U14  bis zur Klasse W55 folgten den mehr als ausführlichen Informationen von NADA-Austria-Experten Robert Hofer. Besonders erfreulich war die Tatsache, dass von den Athleten der Klassen U16/U18 gleich elf anwesend waren!Robert Hofer bestätigt, dass der LAC Klagenfurt durch die Anti-Doping Schulung der Athleten eine…

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Anti-Doping-Fortbildung für Athleten und Eltern

Liebe Athleten! Liebe Eltern! Seit Vereinsgründung im Jahr 1993 ist der LAC vehement gegen Doping. Schon in den Gründungsstatuten wurde eine „Anti-Doping-Paragraf“ festgeschrieben. Um unsere Athleten entsprechend zu sensibilisieren ist es uns ein großes Anliegen in Sache „Anti-Doping“  noch aktiver zu werden. Folgendes ist geplant: Wir haben einen Experten der NADA (Nationale Anti-Doping-Agentur) zu einen…

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Erfolgreiche Kampfrichterausbildung

Erstmals organisierte der LAC-Klagenfurt eine Kampfrichterausbildung. Der Andrang war größer als erwartet, gleich elf Wissbegierige lauschten den Ausführungen des KLV-Kamprichterreferenten Erik Frank und ließen sich in die Geheimnisse des Leichtathletikregelwerkes einführen. Den Kurs absolviert haben: Helene Rana, Doris und Michael Golger, Kerstin und Jürgen Schneider, Barbar Cidej, Gesim Ganijaj, Manfred und Ingrid Bluch, Friedrich Sporis…

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Florian  vom ÖLV geehrt

Am Wochenende fand in Schielleiten/Stmk ein Impusseminar für Nachwuchsleichtatheten statt. Im Rahmen des Seminars wurden die erfolgreichen Nachwuchsathleten der abgelaufenen Saison von ÖLV-Präsidentin Sonja Spendelhofer geehrt. Auch unser heuer höchst erfolgreicher Langsprinter, Florian Herbst, wurde vor den Vorhang geholt und für die Verbesserung des österreichischen U18-Rekords über 400 Meter (48,01 Sekunden) und für die herausragende…

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LAC-Jahreshauptversammlung!

Im Anhang findet ihr die Ausschreibung zur Jahreshauptversammlung des LAC. Heuer finden auch Neuwahlen statt! Wer derzeit in einer Funktion beim LAC ist und diese nicht mehr ausüben möchte soll dies, bis spätestestens 20. November 2019, schriftlich unserem Obmann Gunther Spath mitteilen. Alle Infos im Anhang! Jahreshauptversammlung_2019_Einladung

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Hallenstart

Sensationell ist derzeit der Andrang bei unserem ÖSTA-Training. Gleich 11 unserer Breitensportler fanden sich zum ersten Hallentraining in der NMS-Wölfnitz ein.

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ÖSTA-Termine/ABSAGE und HALLE

  Liebe ÖSTA-Athleten! Das nächste Training – 22. Oktober – entfällt. Am 29. Oktober findet das letzte Freilufttraining statt. Beginn des HALLENTRAININGS ist am FREITAG, 8. November (18:00 – 19:30 Uhr, NMS Wölfnitz, großer Turnsaal).

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Cocoonlauf: Maturaprojekt geht weiter!

  Unser Top-Läufer, Janik Schusser, hat im letzten Jahr ein tolles Maturaprojekt auf die Beine gestellt und mit seinem „Römer-Lauf“ einen ganz großen Erfolg feiern dürfen. Der große Erfolg hat ihn motiviert auch heuer einen Lauf zu veranstalten. Am 13. Oktober ist es so weit, um 9:30 Uhr startet der „Cocoonlauf“ in Maria Saal. Der…

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Infos zum Herbsttraining!

Los geht es wieder mit dem LAC-Kindertraining. Seit  10. September (Beginn 17:00 Uhr) findet das beliebte Kindertraining jeden Dienstag statt. Sieben Trainer stehen zur Verfügung um in den Kindern die Freude zur Leichtathletik zu wecken. Die Trainingsinhalte und Trainingsmittel sind auf die Altersgruppen abgestimmt. Das Hauptaugenmerk beim Training wir auf Vielfältigkeit gelegt. Neben der altersgerechten…

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Kamprichterausbildung

Liebe LACler!   Im Anhang findet ihr eine Ausschreibung zur Kampfrichterausbildung. Es ist wirklich wünschenwert, dass möglichst viele LAC-Athleten (damit sie auch in der Regelkunde fit sind) und Funktionäre mitmachen! Perfekt wäre es wenn sich auch die Eltern der LAC-Kinder daran beteiligen (damit wir auch für die Kinder leichter Wettkämpfe ausrichten können).   Alle sind…

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Infos – ÖSTA-Ganzjahrestraining 2019/2020

Liebe ÖSTA-Athleten! Am 17. September startet wieder unser ÖSTA-Ganzjahrestraining (17:00 Uhr, Leopold-Wagner-Arena). Alle Infos findet ihr im Anhang. Sollte ihr ÖSTA + „Ullis LAC-LaufTreff“ nutzen wollen, dann könnt ihr das gerne für einen Zuzahlung von 50,- machen! Gunter und Gunther   ÖSTAGanzjahrestraining  

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ÖSTA-Ehrung 2. Teil

Bei heurigen Ehrung galt es auch zwei „Runde“ zu feiern.  Manfred Widmer hat das ÖSTA zum 25. Mal geschafft, Walter Steinbrugger war gleich doppelt so oft erfolgreich. Als einer von nur 15 Österreichern seit 1920 hat er das ÖSTA zum 50. Mal absolviert. von links: Gunther, Walter Steinbrugger, Manfred Widmer, Günther GRATULATION

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ÖSTA-Ehrung 2019 – 1. Teil

Groß war der Andrang bei unserer  ÖSTA-Ehrung am Dienstag beim Schlosswirt in Ebenthal. Fast alle Athleten waren anwesend und ließen sich von ÖSTA-Trainer Gunther Spath Urkunden überreichen. Diesmal fand die Ehrung so spät wie noch nie statt, es hat etwas gedauert bis die neue Bundesregierung einen Unterzeichner der Urkunden gefunden hat.

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Ullis LAC-LaufTreff

Breitensport wird beim LAC-Klagenfurt ganz groß geschrieben. Zu unserem bisher sehr gut angenommenen Kindertraining, ÖSTA-Training und Mastersteam – wird es ab 26. August  eine neue sportliche Möglichkeit geben. Derzeit sind Gruppenlaufangebote in Klagenfurt eher rar. Bei  „Ullis LAC-LaufTreff“ kommen Hobbysportler die gerne in der Gruppe trainieren und gemeinsam Wettkämpfe bestreiten möchten voll auf ihre Rechnung.…

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Run auf unsere Facebook-Seite!

Neben unserer Homepage entwickelt sich der LAC-Facebook-Auftritt immer mehr zu einem absoluten Hit. Seit mehr als einem Jahr haben wir die Facebook-Seite aktiv und sie wird wirklich intensiv genutzt! Besonderes Interesse hat Florian Herbst bei seinem Auftritt bei den EYOF-Spielen in Baku erweckt. Gleich bei zwei Berichten schnellte die „ERREICHT“-Zahl auf über 1300.  Auf das…

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Julian Kellerer suspendiert

t Die Nationale-Anti-Doping-Agentur (NADA) hat festgestellt, dass Julian Kellerer, ein Medikament zu sich genommen hat, dass auf Grund seiner Wirksamkeit unter die für den Leistungssport verbotene Medikamente einzuordnen ist. Es wurde eine Suspendierung ausgesprochen. Alle Infos finden sich auf der ÖLV-Homepage unter dem Link https://www.oelv.at/de/newsshow-oelv-stellungnahme-zum-dopingverfahren-gegen-julian-kellerer Der LAC-Klagenfurt hat in seinem jahrzehntelangen sportlichen Wirken, bisher,  niemals…

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Petition pro GUGL

Vor rund eineinhalb Wochen wurden die Pläne der oberösterreichischen Landesregierung, der Stadt Linz und des LASK publik, dass die Linzer Gugl einem neuen Fußball Stadion weichen soll. Die Leichtathletik fand dabei keine Berücksichtigung und wurde vor vollendete Tatsachen gestellt. Österreichs einziges IAAF Class 1 Stadion soll einem reinen Fußballstadion für den LASK weichen. Anbei findet…

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