Wichtigste Grundlage für die Aktiven unseres Laufteams war eine konsequente Absolvierung des bisherigen Grundlagentrainings zur Vorbereitung auf die Saison 2020 (Halle und Freiluft) und dies seit September. Diese verlief bis jetzt auch trotz der hohen Umfänge und des gesteigerten Tempos bei den Intervallläufen praktisch verletzungsfrei und ohne größere Probleme. Natürlich hatten wir im Herbst bis…
Ordentlich in den Goldtopf haben unsere Läufer bei den Straßenlaufmeisterschaften gegriffen. Gleich 6x standen unsere Athleten ganz oben am Stockler und kürten unseren Verein zum erfolgreichsten bei dieser Meisterschaft! Morgen Schusser vergoldete sich gleich zwei Mal: Gold in der U20 und Gold bei den Männern. Conny Wohlfahrt machte es im gleich und war ebenfalls in…
NADA-Austria – Homepage: https://www.nada.at/de NADA-Austria – Medikamentenabfrage: https://www.nada.at/de/medizin/medikamentenabfrage Kölner Liste – Nahrungsergänzungsmittel die OK sind: https://www.koelnerliste.com/ und als Ergänzung zur Kölner-Liste noch zwei Internet-Seiten die von der NADA-Austra empfohlen werden: https://www.informed-sport.com/ https://www.nsfsport.com/ NADA-Austria-Seiten INTERNATIONAL – wenn ihr im Ausland seid und ein Medikament braucht holt euch die Infos von der jeweiligen Landesseite (das gleiche Medikament…
Gut besucht war die gestrige Anti-Doping-Schulung unseres Vereines. Athleten von der U14 bis zur Klasse W55 folgten den mehr als ausführlichen Informationen von NADA-Austria-Experten Robert Hofer. Besonders erfreulich war die Tatsache, dass von den Athleten der Klassen U16/U18 gleich elf anwesend waren!Robert Hofer bestätigt, dass der LAC Klagenfurt durch die Anti-Doping Schulung der Athleten eine…
Am kommenden Sonntag werden die letzten Landesmeistertitel der Saison 2019 vergeben. Unsere Athleten haben in den letzten Wochen ordentlich trainiert und nutzen den Lauf auch zur Formüberprüfung für die kommende Saison. Die LACler sind gleich in fünf Bewerben Top-Favoriten und werden unser Goldkonto bei Landesmeisterschaften ordentlich auffüllen: Morgan Schusser (U20), Janik Schusser (U23), Conny Wohlfahrt…
Cross- und Straßenlaufwochenende 23./24. November Int. Darmstadt Cross am 24.11.:Conny belegte in der U 20 Klasse über ca. 4,2 km in 16:32 min. den 11. Platz (Dritte in der Österreich-Wertung). Leider wurde sie als bessere Läuferin nicht für die Crosslauf-Europameisterschaften nominiert, da der ÖLV beschlossen hatte, zwei U 18 Athleten, die trotz Qualifikation nicht für…
Eine Top-Platzierung gelang Conny Wohlfahrt beim international stark besetzten Crosslauf in Darmstadt/D. Unsere Topläuferin erkämpfte sich den ganz ausgezeichneten 11. Rang in der Klasse W20. Die 4200 Meter lange Strecke bewältigte Conny in 16:31,2 Minuten.
Liebe Athleten! Liebe Eltern! Seit Vereinsgründung im Jahr 1993 ist der LAC vehement gegen Doping. Schon in den Gründungsstatuten wurde eine „Anti-Doping-Paragraf“ festgeschrieben. Um unsere Athleten entsprechend zu sensibilisieren ist es uns ein großes Anliegen in Sache „Anti-Doping“ noch aktiver zu werden. Folgendes ist geplant: Wir haben einen Experten der NADA (Nationale Anti-Doping-Agentur) zu einen…
Das sich zu Ende neigende Jahr bietet sich an, vielerlei Bilanzen zu ziehen. Diesmal soll mit Georg Frank ein Trainer vor den Vorhang geholt werden. „Fränky“ darf nach mehr als 30 Jahren als Trainer eine mehr als beeindruckende Zwischenbilanz ziehen! In seinen Jahren als Trainer haben seine Athleten in fast allen Disziplinen Staatsmeister- oder österreichische…
Beim am Sonntag stattfindenden Internationalen Darmstadt-Cross gehen die beiden ÖLV Kaderathleten des LAC Klagenfurt, Cornelia Wohlfahrt und Morgan Schusser an den Start, um sich für die Crosslauf-Europameisterschaften (8. Dezember in Lissabon) zu qualifizieren. Für beide gilt es vor allem, gegen die besten Nachwuchsläufer aus anderen Nationen (z. B. Deutschland, Schweiz, Frankreich), die ebenfalls ihre letzte…